Atelier en ligne « L’assiette équilibrée »
Mardi 28 janvier 2025 à 21h
Zoom sur l’atelier « L’assiette équilibrée » :
Nous verrons ensemble :
- Qu’est-ce que l’alimentation?
- Focus sur les macronutriments : les protéines, glucides, lipides
- Bien manger. Qu’est-ce qu’une assiette équilibrée?
- La cuisson des aliments
- Conditions d’un repas
- Exemple d’un menu type
- Identification de mes besoins en protéines, glucides, lipides par jour
- 6 Conseils Naturo
Date et horaire : mardi 28 janvier 2025 de 21h à 21h45 (durée : 45 minutes).
Nombre maximum de participants : 10
Inscription et paiement (via Stripe) :
Coût : 50 euros
A la suite de votre inscription, un lien de connexion vous sera envoyé.
(clôture des inscriptions : 27/01/2025)
Jour de l’atelier : mardi 28 janvier à 21h :
Quelques minutes avant le début de l’atelier, connectez-vous en cliquant sur le lien de connexion, prenez de l’eau ou une infusion, un carnet de note et un crayon, et c’est parti pour l’atelier.
Prochain Atelier ?
J’accorde une grande importance à chaque personne, c’est pourquoi je réalise des Ateliers en ligne individualisés ou en groupe.
-> La date de l’Atelier est passée et vous souhaitez savoir quand sera le prochain Atelier en ligne « L’assiette équilibrée » ? Envoyez-moi un email à emilie.naturopathie59@gmail.com en m’indiquant votre nom, prénom et téléphone.
Emilie Legrand Naturopathie 