Emilie Legrand Naturopathie

Les émotions sont un pilier fondamental de la naturopathie.

Les émotions influencent nos pensées, nos comportements et notre bien être.

Apprendre à les identifier, les reconnaitre et les comprendre est essentiel pour notre épanouissement.

Le challenge « Emotions » invite à :

• prendre conscience de vos émotions (semaine n°1*) → je vous pose une série de questions afin de prendre conscience de vos émotions (prise de conscience, état des lieux, ajustements à faire ou non pour la suite)
• prendre connaissance de ce que sont les émotions (semaine n°2*) –>1 Atelier en ligne « LIVE » rien que pour vous
• élaborer votre feuille de route en identifiant 1 challenge pour la prochaine semaine (semaine n°3*) –> Nous élaborons ensemble cette feuille de route (est-ce mieux comprendre vos émotions? Est-ce apporter plus de sérénité? Autre?)
• faire le bilan (semaine n°4*)-> Nous faisons ensemble le bilan de votre challenge.

* RDV individualisé d’1 heure en visio ou par téléphone. Ou RDV à votre domicile ou entreprise ou association uniquement sur Villeneuve d’Ascq si vous le désirez. Vous commencez le challenge quand vous le souhaitez et nous fixons les dates de RDV au fur et à mesure.

Nous prenons le temps de nous connaitre afin que nous puissions :

• identifier ensemble vos objectifs,
• mettre en place des actions qui vous apporteront des bénéfices propres à vous.

Coût du challenge « Emotions » : 350 euros

Envie d’en savoir + ?